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お仕事前や後は、ヨガへ♪馬車道にNEWホットヨガスタジオ♪

仕事前は(後は)ヨガへ。。。梅雨で
運動もできないのでほぼ毎日通っています066.gif


ここは、加圧スタジオもあり私の場合加圧がある日は、加圧→ヨガということも018.gif

なんといっても、ヨガスタジオの空調が素晴らしく
マイナスイオン×酸素の供給が他のスタジオに比べて確然と違います!!
ほかのホットスタジオに行かれた方なら違いはきっと、わかるはず029.gif
馬車道ホットヨガスタジオ『リストーナ』


ぜひ、体験へ行かれてみてください060.gif



お仕事前や後は、ヨガへ♪馬車道にNEWホットヨガスタジオ♪_e0137752_13401227.jpg

木のポーズです。

最近体が、どんどん柔らかくなり心とリンクしていってるのがわかります。。。


確かに梅雨でお出かけや、お買い物も億劫にはなりやすいですが、こうして自分なりの目標や、元気になれる儀式をいくつかもっていると、なんだか前向きに毎日をやっていけるものです058.gif

では皆さま~072.gifまた美容情報アップしますね006.gif



横浜元町のネイルサロン Glitter NAILS


mynail